「おっぱいかな？ おむつかな？ それとも眠いの？」 しゃべり始める前の赤ちゃんが泣いている時、理由が分からず途方に暮れることはありませんか。 そんな時、手話やジェスチャーを使って意思疎通を図るのが「ベビーサイン」です。 赤ちゃんは、言葉を話す筋肉よりも、手を動かす筋肉の方が先に発達します。 「伝えたい！」という赤ちゃんの欲求に応え、育児のイライラを「喜び」に変えるためのベビーサインの世界を覗いてみましょう。

ベビーサインって何？いつから始めるの？

特別な道具は必要ありません。あなたの「手」だけで始められます。

  • 開始時期の目安：腰がしっかり座り、バイバイなどの模倣が始まる 6ヶ月〜 9ヶ月頃がベストです。
  • メリット：赤ちゃんのフラストレーションが減り、夜泣きやイヤイヤが軽減されると言われています。また、親子の信頼関係（アタッチメント）を深める効果も。

まずはこれだけ！基本の「 3つのサイン」

日常の中で使える、覚えやすいサインからスタートしましょう。

  • 「おしまい」：両手のひらを自分に向けてから、パッと外側に返します。遊びや食事を終わらせる合図に。
  • 「おいしい」：頬を指や手のひらで軽くトントンと叩きます。離乳食の時間に「おいしいね」と言いながら見せましょう。
  • 「もっと」：両手の指先をトントンと合わせます。おかわりが欲しい時や、遊びを続けたい時の意思表示です。

習得のコツ：焦らず、楽しく、語りかけながら

赤ちゃんに「教える」のではなく、一緒に「楽しむ」ことが成功の秘訣。

重要なのは「サイン＋言葉＋実物」のセットです。 例えばミルクをあげる時に「ミルク（サイン）だね」と言いながら実物を見せる。 赤ちゃんがサインを返すまでには 1〜 2ヶ月かかることもありますが、ある日突然、小さな手で返してくれた時の感動はひとしおですよ。

✅ まとめ：手と手で通じ合う、魔法の時間

ベビーサインは、言葉を遅らせるものではなく、むしろ言葉への興味を育てる土台になります。 赤ちゃんの小さな手が一生懸命何かを伝えようとする姿を、温かく見守ってあげてくださいね。