隔離部屋の作り方と看病の動線

ウイルスの拡散を最小限にするための配置が重要です。

• メイン看病担当者を決める：一番免疫が強そうな（または仕事を調整しやすい）大人一人が付きっ切りになることで、他メンバーへの接触を減らします。
• 共有スペースのゾーニング：可能であれば病室を独立させます。難しい場合は、せめて寝床を離し、加湿器をフル稼働させましょう。
• 換気：1〜2時間に一度、数分間窓を開けて空気を入れ替えるのが最も効果的な予防策の一つです。

嘔吐物の正しい処理手順

ノロウイルスの潜む嘔吐物は、アルコール消毒が効きません。

1. 装備：使い捨て手袋、マスク、エプロンを装着。
2. 封じ込め：飛散しないよう、ペーパータオル等で外側から内側へ拭き取ります。
3. 次亜塩素酸ナトリウム：市販の塩素系漂白剤（ハイター等）を希釈した液で浸すように消毒します（※喚起に注意）。
4. 廃棄：拭き取ったゴミはビニール袋に入れ、しっかり口を縛って捨てましょう。

兄弟への感染を防ぐ食事・お風呂のルール

元気な兄弟まで巻き込まないためのルール作りです。

• 食事：大皿料理を避け、個別に盛り付けます。発症者の食器は最後に洗うか、使い捨ての割り箸などを活用。
• お風呂：発症者は最後に入ります。または、シャワーだけで済ませるのも手です。
• タオルの共有禁止：洗面所やキッチンなどのタオルは、ペーパータオルにするのが最も安全です。

親が倒れないための予防策

看病の要である親がダウンしたら終わりです。

• 十分な水分補給と、喉の潤いを保つための「のど飴」やマスク。
• 疲労を溜めないよう、看病の合間にこまめに休息をとる。
• 精神的なケア（「いつか終わる」と自分に言い聞かせ、代行サービス等も検討する）。