厳しい冬を乗り越え、暖かな日差しが待ち遠しい春。しかし、子供の肌にとっては受難の季節でもあります。 冬から続く「乾燥」に、春一番と共に運ばれてくる「花粉」や「ホコリ」、そして急激に強まる「紫外線」が加わる、まさに魔のトリプルパンチ。 「なんだか肌がガサガサしている」「赤みが出てきた」といったトラブルが起きる前に、2月から始めたい春のバリアスキンケアのコツをご紹介します。

冬の乾燥＋春の刺激（紫外線・花粉）のWパンチ

なぜ春先に肌トラブルが増えるのでしょうか？

  • バリア機能の低下：冬の乾燥で肌のバリア機能が弱まったところに、花粉や砂塵が付着することで炎症（かゆみや赤み）が起きやすくなります。
  • 紫外線の急増：2月・3月の紫外線量は、残暑の残る9月・10月に匹敵します。まだ「日焼け」の意識が薄い時期こそ、無防備な肌がダメージを受けやすいのです。

朝の保湿が重要！登園・登校前のバリアケア

保湿は夜だけだと思っていませんか？春のスキンケアは「外出前」が最大の勝負どころです。

  • 保湿の膜を張る：低刺激の保湿クリームを外出前に塗ることで、肌表面に薄い膜（バリア）を作り、花粉の直接の付着を防ぎます。
  • UVケアを忘れずに：子供用の石鹸で落とせる日焼け止めを塗りましょう。保湿クリームの後に重ねるのが正しい順番です。

帰宅後の洗顔・お風呂での優しく洗うポイント

外でついた汚れや花粉を、肌に浸透させないことが大切です。

  • まずは優しくオフ：帰宅したらすぐに顔や手を洗います。この時、ゴシゴシこすらず泡で包み込むように洗うのがポイント。
  • お風呂の温度はぬるめに：熱すぎるお湯は肌に必要な油分まで奪ってしまいます。38〜39度程度のぬるま湯が理想です。
  • タオルは「当てるだけ」：吸水性の良い柔らかなタオルで、肌を押さえるように水気を取ります。

おすすめの低刺激保湿クリーム・UVケア

子供のデリケートな肌には、余計なものが入っていない製品を選びましょう。

  • ヘパリン類似物質配合：病院で処方されることも多い、高い保湿・保水効果のある成分。
  • ワセリン：非常に低刺激で、肌を物理的に保護する力が強いです。口周りなどの荒れやすい場所に。
  • 紫外線吸収剤不使用（ノンケミカル）：肌への負担が少ない日焼け止めの目印です。

✅ まとめ：春こそ「守る」スキンケアを丁寧に

「春が来たから保湿を卒業」ではなく、春こそが新たな刺激から肌を守る重要な時期です。 日々のルーティンに、外出前の保湿とUVケアを一枚足して、お子さんのピカピカな肌を春の風から守ってあげてくださいね。