🏫 各区で開催される「赤ちゃん教室」とは？

横浜市では、各区の福祉保健センターなどが主催する、第1子とその保護者を対象とした育児教室が開催されています。名称は「赤ちゃん教室」「すくすく教室」など区によって異なりますが、内容は概ね共通しています。

① 対象は主に3〜4ヶ月児

• 多くのクラスが、首がすわり始める生後3〜4ヶ月頃の赤ちゃんを対象としています。
• この時期は、授乳間隔が少し空き、お出かけもしやすくなるタイミングです。

📚 発達の話や遊び方を学ぶ

教室では、ただ集まるだけでなく、今後の育児に役立つプログラムが用意されています。

① 専門家からのレクチャー

• 保健師：今後の発達の見通しや、事故防止、予防接種スケジュールについて。
• 栄養士：これから始まる「離乳食」の準備や、ママの栄養について。
• 歯科衛生士：お口のケアや歯が生える前の準備について。

② 赤ちゃんとのふれあい遊び

• 手遊び歌やわらべうたなど、自宅でもすぐに実践できる遊び方を教えてもらえます。赤ちゃんの笑顔を引き出すヒントがいっぱいです。

🤝 同じ月齢のママたちとの交流の場

一番の魅力は、なんといっても「地域のママ友」ができることです。

① 悩みを共有できる仲間

• 「最近夜泣きが始まって…」「指しゃぶりがすごくて」など、同じ月齢ならではの悩みを共感し合えます。
• 近所に住んでいるママたちなので、教室の後も地域の子育て広場や公園で再会しやすく、長く続く関係になることも多いです。

👩‍⚕️ 横浜市の保健師・栄養士からのアドバイス

• 集団での話だけでなく、個別の質問タイムが設けられていることもあります。
• ネットの情報に振り回されがちな時期ですが、専門家から直接「大丈夫ですよ」と言ってもらえるだけで、肩の荷が下りることも。