0歳からの習い事として不動の人気を誇る「ベビースイミング」。実は、首がすわる4ヶ月頃から入会できるスクールが多いんです。羊水の中にいた記憶が残っているうちに始めると、水への恐怖心が少ないと言われています。

🏊‍♀️ メリットがいっぱい

  • 体力向上：全身運動なので、心肺機能が強くなり、風邪を引きにくい体を作ります。
  • 睡眠改善：適度に疲れるので、夜ぐっすり寝てくれるようになります（これを目的に通うママも多い！）。
  • 親子の絆：水中で肌を密着させて遊ぶことで、愛着形成が促されます。

🏢 横浜の主なスクール

  • コナミスポーツクラブ：店舗数が多く通いやすい。ベビークラスは4ヶ月から対象のところが多いです。
  • メガロス：ベビー専用の時間帯があり、設備も綺麗です。
  • ダンロップスポーツクラブ：振替制度が充実している店舗があり、急な発熱でも安心。

🩲 水中のオムツ事情

  • 「プールの中でうんちをしたらどうしよう？」と心配ですよね。
  • 基本的には「水遊び用パンツ（使い捨て）」の上に水着を着るか、スクール指定の「排泄物が漏れにくい水着」を着用します。これで万が一の時も安心です。

✅ まとめ：体験レッスンへ

多くのスクールで無料または格安の体験レッスンを行っています。赤ちゃんが場所見知り・人見知りをする前に、一度プールを体験させてみてはいかがでしょうか？