離乳食の後は麦茶で口の中をさっぱりさせたい。でも「横浜の水道水って沸騰させなきゃダメ？」「練習用のマグはどれがいいの？」と、水分補給一つでも疑問は尽きません。

🚰 水道水はOK？

  • 日本の水道水は安全なので、6ヶ月頃ならそのまま飲ませても問題ないと言われていますが、カルキ臭などが気になる場合は一度沸騰させて冷ました「湯冷まし」が安心です。
  • ウォーターサーバーの水を使う場合も、温水と冷水を混ぜて適温にしてあげましょう。

🍵 麦茶の種類

  • 大人用の麦茶は苦味が強く、カフェインが含まれているものもあるので、ノンカフェイン・苦味の少ない「ベビー麦茶」を選びましょう。
  • 大人用を薄めて飲ませるのでも大丈夫です。

🥤 ストローマグ

  • スパウト（吸い口が平たいもの）を飛ばして、いきなりストローの練習を始めてもOKです。
  • 最初は吸い込めずに噛んでしまったり、吹き出したりしますが、「紙パック麦茶」の側面を大人がピュッと押して中身を出してあげると、「ここから水が出るんだ」と学習して吸えるようになります。

✅ まとめ：外出時の必需品

夏場のお散歩やお風呂上がりにサッと飲めるよう、ストローマグを使えるようになると外出がグッと楽になりますよ。