離乳食中期の「食べない」悩み:横浜の旬の野菜で味覚のマンネリを打破

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2回食にも慣れてきた生後8ヶ月。順調だったはずが、急に食べなくなって困っていませんか?原因は味のマンネリ、食感の違和感、あるいは「遊びたい」という意欲の空回りかもしれません。横浜ならではの「豊かな食」を活かして、赤ちゃんの好奇心を刺激してみましょう。
🥦 横浜野菜で「おいしい!」の再発見
- 「浜育ち」の甘みに頼る:横浜の直売所で手に入る、採れたての小松菜や人参、さつまいもなどの地場野菜。鮮度が良い野菜は雑味がなく、赤ちゃんもその「本物の味」に驚いて完食することも。
- 食感のステップアップ:ドロドロから「もぐもぐ」を促す角切り状へ。横浜の美味しい豆腐や魚を使い、噛む楽しさを伝えます。
✅ まとめ:無理強いは禁物
一番のスパイスは、ママやパパが「おいしいね!」と笑って食べる姿です。食べないときは「今はそういう時期」と割り切って、横浜の豊かな自然や食材に触れる「食育」そのものを楽しんでいきましょう。
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