人見知り・後追いのピーク!9ヶ月児の激しい感情と、パパママの「心の余裕」の保ち方

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トイレに行く一瞬ですらギャン泣き。大好きだったおじいちゃんおばあちゃんにも顔を背ける。生後9ヶ月、それは「人見知り」と「後追い」が最も激しくなる時期の一つです。終わりの見えない格闘に疲れてしまう前に、この行動の裏にある「確かな成長」を知っておきましょう。
🌱 なぜこんなに激しいの?脳の急成長
後追いや人見知りが起こるのは、赤ちゃんが「特定の養育者(ママ・パパ)と、それ以外の人」を明確に区別し、深い信頼関係を築けている証拠です。
- 短期記憶の発達:「さっきまでいたママが消えた!」ということを記憶し、不安を感じられるようになりました。
- 自己と他者の認識:「自分」という存在が確立され、未知のものへの警戒心が強まります。
🏡 日常を少し楽にする関わり方のコツ
- 「実況中継」の声かけ:姿が見えなくなる前に「今からお洗濯干してくるね。すぐ戻るよ」と声をかけ続けましょう。
- 無理に引き離さない:人見知りの時は、ママの背後に隠れることを許してあげて。安心感が充電されれば、自分から離れていけます。
- パパとの連携:パパが(ママがいない時の)「第二の安全基地」になれるよう、少しずつ二人きりの時間を増やしましょう。
✅ まとめ:横浜の「心の港」で深呼吸
わが子の執着に、時に息が詰まることもあるかもしれません。そんな時は横浜の支援拠点のスタッフさんを頼ってください。プロの抱っこで一息つくのも立派な育児です。この激しい愛情表現も、自立に向けた尊いプロセス。期間限定の「モテ期」だと思って、ゆったり構えていきましょう。
